ほぼ垂直に切り立った崖、岩にできたほんの1センチほどの突起に指をかけて体を持ちあげ、1センチほどの窪みにつま先をこじ入れて体重を支える。縦に走った長い亀裂があれば腕を差し込み、オーバーハングはつかむ力と推す力をうまく分散してバランスをとる。…
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